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23. juillet 2021
Saviez-vous que le vélo a été inventé il y a plus de 200 ans? Depuis lors, ses effets positifs sur la santé sont indéniables....
26. novembre 2021
Trop humide, trop froid, trop venteux? L’hiver ne se résume pas à ça: il a également ses bons côtés. Prenez de la hauteur, goûtez...
23. juillet 2021
La randonnée fait partie des activités de loisirs les plus populaires en Suisse et c’est un sport considéré comme accessible à tous....
25. février 2021
En hiver, la montagne attire, en particulier pour la pratique du ski et du snowboard. Découvrez ici comment en profiter sans douleur.
22. février 2024
Avoir des courbatures, cela peut être très douloureux. Découvrez ici comment les soulager!
15. mars 2022
De nombreuses personnes en Suisse, qu'elles soient jeunes ou plus âgées, pèsent trop lourd sur la balance. Lisez les meilleures...
22. mai 2023
Les crampes musculaires et crampes nocturnes du mollet touchent de nombreuses personnes, en particulier les personnes âgées, les sportifs...
29. juillet 2021
De nombreuses personnes mènent une vie active et font du sport. Elles devraient veiller à un équilibre en magnésium. Car l’organisme a...
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