Complément alimentaire pour votre bien-être

Même ceux qui ont une alimentation saine ont besoin de temps en temps de minéraux. Découvrez ici ce que le magnésium peut faire pour votre corps.

Carence en magnésium – tout ce qu’il faut savoir

Le minéral n’étant pas fabriqué par l’organisme, il doit être apporté par l’alimentation. Lorsque les quantités apportées sont insuffisantes ou si d’autres causes sont à l’origine d’une carence en magnésium, cela peut se manifester par de fréquentes crampes musculaires.

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