sport & formazione

Anche l'esercizio fisico è importante in autunno. Qui troverete consigli per un sano esercizio fisico.

Inverno – Tempo di divertirsi sulla neve

Troppo umido, troppo freddo, troppo vento? Non è detto che debba essere proprio così: anche l’inverno ha i suoi lati belli. Come la montagna e gli sport invernali.

Maggiori infor

Sport e divertimento in autunno

I giorni freddi e tristi non sono adatti per lo sport? Falso! È proprio allora che dovreste fare movimento. Se volete scoprire perché, proseguite la lettura.

Maggiori infor

Stile di vita attivo e attività sportiva

Essere attivi e praticare sport è per molti un’abitudine quotidiana. Queste persone dovrebbero porre molta attenzione a mantenere un corretto equilibrio di magnesio. L’organismo, infatti, ne richiede in maggiori quantità!

Maggiori infor

Escursionismo – i preparativi sono essenziali

L’escursionismo è una delle attività ricreative più amate in Svizzera ed è uno sport che può essere praticato da tutti. Occorrono però alcuni accorgimenti. Continuate a leggere per scoprire di cosa si tratta.

Maggiori infor

Sci – il divertimento invernale

D’inverno la montagna attira tante persone. Sci e snowboard sono sport particolarmente amati. Proseguite la lettura per scoprire come dedicarvi al vostro sport invernale preferito senza farvi male.

Maggiori infor

La saluta passa per lo sport

Non c’è dubbio: sport è salute. Non solo per il fisico, ma anche per la psiche. Vale il principio: faccio sport, mi diverto e non esagero nell’attività. Scoprite come di seguito.

Maggiori infor

La stagione del bikini – In forma per l’estate

Chi meno mangia, dimagrisce più velocemente: se l’equazione fosse davvero così semplice! Proseguite la lettura per scoprire come sentirsi a proprio agio con il bikini d’estate.

Maggiori infor

Cosa ti interessa? Provate VERFORA da vicino.
Passo 1/3

Sani oggi - e non malati domani. Con VERFORA.

Sono interessato ai prodotti e alla salute

Vorrei lavorare con o a VERFORA