Power On! Wer regelmässig trainiert, tut damit nicht nur etwas für seine körperliche Fitness und sein Aussehen, sondern stärkt auch sein Immunsystem. Trainiert man häufig und intensiv hat dies aber Auswirkungen auf den Magen-Darm-Trakt. Ein ständiges Auspowern beeinflusst unseren Körper. Es reduziert die Durchblutung im Verdauungstrakt, was die Leistungsfähigkeit verringern kann. Dabei verbraucht der Körper viele Nährstoffe. Ein gesunder Darm ist darum essenziell, um langfristig erfolgreich sein zu können!
Ich fühle mich fit und munter – ein schöner Satz! Sollte dieser nicht selbstverständlich sein? Leider sieht der Alltag meist anders aus – die Batterien sind leer, die Nerven liegen blank, der Rücken tut weh und die Müdigkeit ist von morgens bis abends spürbar. Ausgewählte Bakterien können uns unterstützen, zu neuer Energie zu finden.
Nur noch kurz dieses und jenes erledigen…und dann ist der Tag plötzlich vorbei und die Möglichkeit nach einer anständigen Pause auch! In unserer schnelllebigen Zeit wissen wir meist gar nicht, wo die Stunden hin sind. Sich bewusst herausnehmen und kurz innehalten - ein Trend-Thema, dass sich in unserer Gesellschaft immer wieder lohnt anzusprechen und entsprechend zu handeln. Mit einem gesunden Darmmikrobiom können wir einen ersten Schritt tun.
Juste terminer ça et ça et … la journée touche déjà à sa fin, sans avoir pu s’accorder une seule pause. À notre époque où tout va très vite, nous ne savons pas où passent les heures. Se mettre en retrait en toute conscience et s’arrêter un instant – un sujet d’actualité qu’il vaut de plus en plus la peine d’aborder dans notre société et de traiter en conséquence. Nous pouvons faire un premier pas avec un microbiome intestinal en bonne santé.
Ancora soltanto questa cosa e poi ancora un’altra... improvvisamente è già sera e non siamo neppure riusciti a fare una pausa decente! Nella frenesia della vita moderna le ore ci sfuggono di mano, mentre dovremmo ritagliarci consapevolmente del tempo e fermarci un attimo. Un tema topico, che vale sempre la pena riproporre nella nostra società per incoraggiare uno stile di vita più salutare. Un primo passo consiste nel prenderci cura del nostro microbioma intestinale.
Fach- und Hintergrundwissen rund um das Mikrobiom und probiotische Therapiemöglichkeiten
Fach- und Hintergrundwissen rund um das Mikrobiom und probiotische Therapiemöglichkeiten
Wer kennt es nicht: es ist Frühmorgens, Sie sind bereits spät dran, möchten das Haus verlassen aber finden die Autoschlüssel nicht? Dabei sind Sie sich ziemlich sicher, dass Sie diese am üblichen Ort bereitgelegt haben. In unserem hektischen Alltag ist Vergesslichkeit und Konzentrationsmangel ein treuer Begleiter! Ein klarer Kopf ist gefragt – Unterstützung erhalten Sie aus dem Darm!
Fach- und Hintergrundwissen rund um das Mikrobiom und probiotische Therapiemöglichkeiten
Nach der Geburt fährt der Körper die Schwangerschaftshormone herunter, stellt sich auf das Stillen ein und erholt sich von der Schwangerschaft – dies braucht Zeit. Das Ankommen für das Kind ist ebenso eine Herausforderung. Hat es doch 9 Monate in einer wassergefüllten Blase gelebt und muss sich nun an die neue Umgebung gewöhnen. Mit den richtigen Bakterienstämmen können wir das Kind sowie auch die Mutter bestmöglich unterstützen – für einen gelungenen Start in das neue Familienleben.
Après l’accouchement, l’organisme diminue la sécrétion d’hormones de grossesse, s’adapte à l’allaitement et récupère de la grossesse – cela demande du temps. La naissance est aussi une étape pour le bébé. En effet, il a vécu pendant 9 mois dans une poche d’eau et doit maintenant s’habituer à un nouvel environnement. À l’aide des bonnes souches bactériennes, nous pouvons aider au mieux le bébé et la maman – pour un départ réussi dans la vie de famille.
Dopo il parto, l’organismo «manda in pensione» gli ormoni della gravidanza, si prepara per l’allattamento e si riprende dalla gravidanza. Un processo che richiede tempo. Anche l’arrivo di un bebè è una sfida: ha vissuto in una «bolla» per 9 mesi e ora deve abituarsi al nuovo ambiente. Con i giusti ceppi batterici, possiamo sostenere al meglio la mamma e il bebè, per aiutare la nuova famiglia a iniziare con il giusto passo.
Fach- und Hintergrundwissen rund um das Mikrobiom und probiotische Therapiemöglichkeiten
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Beginnt der Tag bereits mit Bauchschmerzen wie Krämpfen, Blähungen, Sodbrennen, Verstopfungen oder Durchfällen, sind wir nach ein paar Stunden bereits ausgelaugt und fühlen uns schlecht. Nicht jedermann, der sagt er habe Bauchschmerzen hat diese auch wirklich. Gerade bei Kindern und Jugendliche eine oft verwendete «Ausrede», weil sie Ihre Beschwerden nicht richtig einordnen können.
Fach- und Hintergrundwissen rund um das Mikrobiom und probiotische Therapiemöglichkeiten
Verdauungsstörungen zählen zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit. Ungesundes Essen, viel Stress und Bewegungsarmut schlagen sich auf den Magen und machen unseren Darm träge. Dies hat Auswirkungen auf unsere Haut, die den Zustand der Darmschleimhaut aussen widerspiegelt. Können Vitamine und Mineralien vom Körper nicht richtig aufgenommen werden und gelangen Schadstoffe in den Organismus, reagiert der Körper mit Pickeln oder Akne. Unterstützen wir unseren Darm, dankt er uns mit einer besser ausgeglichenen Haut!
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Durch interessante Fallbeispiele und wertvolle Tipps der Experten vertiefen Sie Ihr Wissen und können Kunden in der Praxis noch besser beraten und unterstützen.
Ein starkes Immunsystem gönnt uns auch an nassen Tagen lange Spaziergänge und frische Luft! Mit der richtigen Vorbereitung können wir der kalten Jahreszeit entspannt entgegensehen.
Connaissances de base et spécialisées sur le microbiome et les possibilités de traitement probiotique
Un système immunitaire fort nous permet de faire de longues promenades et de prendre l’air même les jours humides ! Avec une bonne préparation, nous pouvons aborder la saison froide en toute sérénité.
Un sistema immunitario forte ci regala lunghe passeggiate e aria fresca anche nei giorni di pioggia! Con la giusta preparazione, possiamo affrontare la stagione fredda in modo rilassato.
Connaissances de base et spécialisées sur le microbiome et les possibilités de traitement probiotique
Connaissances de base et spécialisées sur le microbiome et les possibilités de traitement probiotique
Die Adventszeit bietet vielerlei Leckereien, auf welche wir uns jedes Jahr wieder freuen! Sei es das jährliche Guetzli- Backen, den feinen Glühwein am Weihnachtsmarkt oder natürlich die frischgebackenen Lebkuchen! Unser Darm muss während dieser Zeit viel leisten – helfen wir ihm, indem wir die nötigen Bakterien, Vitamine und Mineralstoffe zur Verfügung stellen!
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