Écorchure enflammée: pourquoi et que faire?

On s’est tous ou presque déjà fait une écorchure, car c’est si vite arrivé: après une chute à vélo, à VTT, en skateboard ou en roller, pendant une séance de sport (p. ex. football, handball ou basket-ball), ou en s’éraflant tout simplement le bras sur un mur à la maison. Les enfants et adolescents en particulier s’écorchent très souvent en jouant ou en faisant du sport. Les écorchures peuvent toucher n’importe quelle partie du corps, même si ce sont surtout les genoux, les tibias, les coudes, les avant-bras, les mains et les paumes des mains, ainsi que la tête et le visage qui sont souvent concernés.

Elles se produisent lorsque la couche superficielle de la peau est endommagée suite à un contact avec une surface rugueuse. Lorsque l’écorchure est profonde, la seconde couche de peau, appelée le derme, peut également être touchée. Les vaisseaux sanguins et lymphatiques sont alors aussi affectés.

Selon l’étendue de l’écorchure, il est normal de saigner plus ou moins. De plus, une écorchure est généralement douloureuse, car les terminaisons nerveuses sont mises à nu. Une écorchure sécrète par ailleurs un exsudat. Pour faire court, une écorchure est douloureuse, brûle et suinte.

Traiter une écorchure

Une écorchure doit être traitée immédiatement pour bien guérir. Il faut également éviter qu’elle ne s’infecte au contact d’agents pathogènes comme des bactéries ou des virus et ne s’enflamme.

Pour traiter une écorchure, il convient de procéder selon ces étapes:

• Avant de commencer: lavez-vous méticuleusement les mains avec de l’eau et du savon. Pendant les soins, portez idéalement des gants stériles jetables pour ne pas infecter la plaie avec des agents pathogènes.
• Nettoyage de la plaie: rincez soigneusement la plaie et nettoyez minutieusement toute particule de saleté, terre ou sable par exemple. Les corps étrangers comme les petits cailloux ou les éclats peuvent être retirés avec précaution à l’aide d’une pincette préalablement désinfectée. Pour le nettoyage, utilisez de l’eau du robinet, un spray ou une solution de rinçage spécialement prévus pour les plaies. Différents produits de nettoyage des plaies sont disponibles sans ordonnance en pharmacie, en droguerie ou dans le commerce spécialisé sur Internet. Attention: les écorchures plus importantes qui sont fortement souillées ou présentent des corps étrangers de plus grande taille doivent de préférence être prises en charge par un médecin.
• Désinfection de la plaie: désinfectez l’écorchure avec un désinfectant adapté. Vous trouverez des produits avec une action antiseptique en pharmacie, en droguerie et dans le commerce spécialisé sur Internet. Ils éliminent les agents pathogènes comme les bactéries, les virus ou les champignons et empêchent que la plaie ne s’infecte et ne s’enflamme. Vous pouvez favoriser la cicatrisation en appliquant une pommade, une crème, un gel ou un spray qui contiennent des composants antiseptiques et soignants.
• Couvrir la plaie: vous pouvez laisser les petites écorchures guérir à l’air libre. Selon la taille de l’écorchure, vous pouvez sinon appliquer un pansement adapté ou une compresse sur la plaie. Cette protection empêche à la saleté et aux agents pathogènes comme les bactéries, les virus et les champignons de pénétrer dans la plaie. La plaie peut ainsi guérir tranquillement à l’abri. En règle générale, une écorchure guérit en deux semaines environ.
• Vérifiez également la protection vaccinale contre le tétanos. Si le vaccin n’est plus à jour, faites le nécessaire auprès de votre médecin.

Pourquoi une écorchure peut-elle s’enflammer?

Lorsque la peau est écorchée, sa barrière n’est plus intacte. Cela forme une «porte d’entrée» idéale pour les agents pathogènes comme les bactéries, les virus ou les champignons. Si les soins apportés sont insuffisants, les pathogènes peuvent s’infiltrer dans la peau et y provoquer des infections et inflammations. La présence de saletés et d’impuretés dans la plaie peut également entraîner une inflammation de l’écorchure. C’est pourquoi il est crucial de prendre en charge correctement une plaie pour permettre sa parfaite guérison.

Si les troubles associés à la plaie s’aggravent ou si la plaie ne guérit pas, il est possible qu’elle soit infectée et enflammée. Ce risque est particulièrement présent si la plaie est fortement souillée.

Les signes d’une inflammation de l’écorchure peuvent être les suivants:

• La plaie est très rouge.
• La zone est chaude au toucher, gonflée et douloureuse.
• La plaie n’arrête pas de suinter.
• Du pus s’est formé sur la plaie.
• Il existe d’autres signes généraux d’inflammation, comme la fatigue, l’abattement ou la fièvre.

En cas de suspicion d’une infection ou d’une inflammation de l’écorchure, consultez un médecin. Il inspectera la plaie, vérifiera si elle est infectée et décidera de la marche à suivre et du bon traitement.

Ce qu’il faut éviter en cas d’écorchure

En cas d’écorchure, voici les gestes à suivre pour une guérison correcte et rapide:

• Ne soufflez pas sur la plaie pour la rafraîchir ou soulager la douleur. Des germes pourraient pénétrer dans la plaie.
• Ne touchez pas une plaie ouverte si vos mains ne sont pas propres.
• N’appliquez pas non plus de remèdes maison sur une plaie ouverte, comme du miel ou de l’huile. Cela pourrait contaminer la plaie et favoriser une infection.
• Évitez tout ce qui pourrait irriter la plaie et perturber la guérison. Par exemple, ne grattez pas la plaie et n’arrachez pas la croûte, même si la plaie démange. Sinon, vous rouvrez sans cesse la plaie. Elle a besoin de plus de temps pour guérir et des cicatrices inesthétiques peuvent se former.
• Une fois la plaie refermée, vous pouvez en prendre soin pour assouplir la peau et réduire la formation de cicatrices. Il existe de nombreux produits contenant des substances qui soignent la peau, comme le panthénol et la vitamine E.