Douleurs dentaires: causes, traitements et conseils

Ressentez-vous une sensation de tiraillement, de forage ou de pulsation dans une dent? Ou lorsque vos dents entrent en contact avec quelque chose de sucré, d’acide, d’épicé, de chaud ou de froid, ou lorsque vous mâchez, ressentez-vous une vive douleur dans une dent? Les douleurs dentaires aiguës peuvent être très intenses et extrêmement désagréables. Beaucoup de gens ont mal aux dents à un moment donné de leur vie. Les douleurs dentaires sont un signal d’alarme qui indiquent que quelque chose ne va pas avec vos dents ou dans votre bouche.

Quelles peuvent être les causes des douleurs dentaires?

Les douleurs dentaires peuvent avoir de multiples causes. La raison peut être une dent malade, mais aussi une autre maladie dans la bouche. Il arrive parfois que l’origine des douleurs dentaires se situe également dans une autre partie du corps.

Les douleurs dentaires peuvent toucher des personnes de tout âge – adultes, adolescents et même de jeunes enfants. Par exemple, la poussée des dents chez les enfants ou la percée des dents de sagesse peut être un processus désagréable et douloureux.

Les causes les plus fréquentes de douleurs dentaires sont:

• Caries: les principales causes de caries sont les bactéries, généralement Streptococcus mutans. Une mauvaise hygiène bucco-dentaire entraîne la formation de la plaque dentaire, dans laquelle les bactéries s’installent et se multiplient. Elles attaquent les dents et les abîment. La carie dentaire est répandue et touche de nombreuses personnes, y compris en Suisse. C’est pourquoi les experts les qualifient également de «maladie populaire».
• Parodontite: il s’agit d’une inflammation qui touche l’ensemble du parodonte. Les bactéries jouent également un rôle important dans la parodontite. Avec le temps, les dents se déchaussent en raison de l’inflammation et peuvent finalement tomber.
• Inflammations gingivales (gingivite): la principale cause est la plaque dentaire sur le bord des gencives, dans laquelle les bactéries s’accumulent. Elles peuvent provoquer une inflammation des gencives et des douleurs dentaires. Les signes typiques sont des gencives rouges, enflées et saignantes.
• Colliers dentaires exposés: lorsque la gencive se rétracte, les colliers dentaires sensibles sont exposés. Des douleurs dentaires peuvent survenir au contact d’aliments et de boissons sucrés, acides, épicés, chauds ou froids.
• Inflammation des racines dentaire (pulpite): les bactéries peuvent pénétrer profondément dans les tissus mous (pulpe dentaire) de la racine de la dent et y provoquer une inflammation. Cela peut être le cas, par exemple, en cas de carie, de fissure dans la dent ou de plombage non étanche. Les douleurs dentaires peuvent être particulièrement intenses et souvent insupportables.
• Abcès sur la dent: l’inflammation des racines dentaires peut se propager aux tissus voisins et à l’os de la mâchoire. Un abcès peut se former et du pus s’accumuler. Les douleurs dentaires sont permanentes et intenses.
• Grincement de dents (bruxisme): de nombreuses personnes grincent des dents, surtout la nuit. Au fil du temps, le grincement des dents use les dents et la couche protectrice supérieure est éliminée. La pression exercée lors de la mastication agit alors directement sur la dentine ou la membrane alvéolo-dentaire, ce qui peut entraîner des douleurs dentaires.
• Les prothèses dentaires (p. ex. couronnes, couronnes partielles, bridges), les appareils dentaires ou les prothèses qui ne sont pas bien ajustées peuvent causer des douleurs dentaires.
• Poussée dentaire: chez les jeunes enfants, les dents de lait percent, ce qui peut s’accompagner de douleurs dentaires. La percée des dents de sagesse chez l’adulte peut également être douloureuse.
• Dent cassée: un accident pendant le sport, la circulation routière, à la maison, à l’école ou au travail peut entraîner une fracture dentaire.
• Aphtes: ce sont des zones enflammées de la muqueuse buccale qui sont souvent très douloureuses. Les aphtes peuvent affecter différentes zones de la bouche, y compris les gencives, et donc s’accompagner de douleurs dentaires. De nombreuses personnes souffrent d’aphtes récurrents. Les aphtes sont particulièrement désagréables au moment de manger (p. ex. épicé, acide, chaud).

Que faire en cas de douleurs dentaires?

Les douleurs dentaires peuvent apparaître très soudainement et de manière aiguë et parfois disparaître à nouveau. Dans la plupart des cas, cependant, l’absence de douleur n’est que temporaire et les douleurs dentaires réapparaissent à un autre moment. Il est donc important de se rendre rapidement chez votre dentiste pour comprendre la cause de vos douleurs dentaires. Le traitement dépend toujours de la cause. Si les dentistes traitent ces douleurs, par exemple une carie dentaire, une gingivite ou une parodontite, vous avez de bonnes chances de vous débarrasser de vos douleurs dentaires à long terme.

Jusqu’à la visite chez le dentiste, vous pouvez prendre vous-même des mesures pour attaquer les douleurs dentaires à la racine. Les analgésiques peuvent soulager les douleurs dentaires aiguës. Les analgésiques du groupe des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), par exemple le principe actif ibuprofène ou diclofénac, conviennent. Les AINS ont un effet analgésique, anti-inflammatoire et antipyrétique. Le principe actif paracétamol peut également aider à soulager les douleurs dentaires grâce à son effet analgésique.

En outre, il existe des préparations qui peuvent soulager les irritations et les dommages à la muqueuse buccale et aux lèvres, tels que les aphtes. Elles ont des effets analgésiques et anti-inflammatoires et agissent également contre les bactéries et les champignons.

Les remèdes homéopathiques peuvent également aider à traiter divers problèmes bucco-dentaires. Certains conviennent déjà aux bébés et aux enfants, par exemple en cas de problèmes de dents. Les remèdes homéopathiques existent, par exemple, sous forme de gel ou de granules.

Par ailleurs, différents remèdes de grand-mère sont connus pour soulager temporairement les douleurs dentaires – jusqu’à la visite chez le dentiste. Quelques exemples:

• Les clous de girofle sont considérés comme un remède de grand-mère éprouvé contre les douleurs dentaires. Les clous de girofle contiennent de l’eugénol, qui a un effet analgésique, anti-inflammatoire et antibactérien. Il existe des clous de girofle que vous pouvez mâcher ou de l’huile de clou de girofle diluée avec laquelle vous tamponnez délicatement la zone concernée. Attention: les clous de girofle peuvent irriter la muqueuse. En cas de muqueuse buccale sensible, il vaut mieux les éviter.
• Refroidir: le froid peut avoir un effet analgésique. Refroidissez la zone douloureuse avec une serviette froide, des compresses froides ou de la glace, mais attention: ne mettez jamais de la glace directement sur la peau, mais placez une serviette entre les deux. En effet: il y a un risque d’engelures.
• Bains de bouche à base de tisane: rincez-vous la bouche avec une tisane, par exemple à la camomille ou à la sauge. Les plantes ont des effets anti-inflammatoires.
• Solutions salines: le sel a, entre autres, un effet antibactérien. Rincez-vous la bouche avec une solution d’eau salée, mais n’avalez pas la solution!
• Huile essentielle d’arbre à thé: gargarisez-vous avec de l’huile essentielle d’arbre à thé diluée ou tamponnez délicatement la zone douloureuse. L’huile essentielle d’arbre à thé possède des propriétés désinfectantes et antibactériennes.

Prévenir les douleurs dentaires – Conseils!

Vous pouvez prévenir les douleurs dentaires en veillant à une bonne hygiène bucco-dentaire. La Société suisse des médecins-dentistes (SSO) vous donne quelques conseils:

• Brossez-vous les dents trois fois par jour (matin, midi et soir) avec un dentifrice au fluor pendant au moins deux minutes. Si vous n’avez pas l’occasion de vous brosser les dents à midi, vous pouvez utiliser une solution pour bain de bouche ou des gommes à mâcher respectueuses des dents.
• Il est préférable de prendre une brosse à dents douce plutôt qu’une brosse à dents trop dure afin de ne pas blesser les gencives. N’exercez pas trop de pression lorsque vous vous brossez les dents.
• Les brosses à dents électriques nettoient mieux que les brosses à dents manuelles. En appliquant la bonne technique de brossage, vous pouvez également bien nettoyer vos dents avec une brosse à dents manuelle et éviter les maladies dentaires, telles que les caries.
• Nettoyez également soigneusement les espaces interdentaires tous les jours, par exemple avec du fil de soie dentaire, des brossettes interdentaires ou des cure-dents.
• Veillez à une alimentation respectueuse des dents. Cela signifie avant tout manger peu de sucre. Par exemple, essayez de ne manger qu’un dessert sucré par jour et de vous brosser les dents immédiatement après. Les acides provenant des aliments peuvent également attaquer les dents. Évitez les aliments acides et les boissons telles que le coca-cola, la limonade, les boissons énergisantes ou les jus, tels que le jus de pamplemousse.
• Consultez régulièrement votre dentiste et faites contrôler soigneusement votre bouche et vos dents. Les problèmes bucco-dentaires peuvent ainsi être détectés et traités à un stade précoce.