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Problèmes digestifs & nausées

La pharmacie de voyage – un compagnon sûr

Vous souhaitez voyager? Peu importe les horizons que vous prévoyez d’explorer, la pharmacie de voyage fait partie des indispensables à glisser dans vos bagages. Son contenu dépend cependant des besoins de chacun, de la destination, de la durée et du type de voyage.

L’esprit tranquille en vacances

Pour l’heure, il est déconseillé de partir faire le tour du monde. Mais même dans son propre pays, l’organisme peut réagir à différentes influences. Pour que les coups de soleil, la diarrhée ou la fièvre ne viennent pas gâcher votre plaisir, il est essentiel d’emporter une pharmacie de voyage savamment composée.

Le principal avantage d’une petite pharmacie de voyage est de pouvoir réagir immédiatement en cas de nécessité. Son contenu nous est familier et elle permet aussi de contourner la barrière de la langue. On peut ainsi à tout moment recourir à des médicaments qui ont fait leurs preuves. Certes, en cas de troubles sérieux, la pharmacie de voyage ne remplace pas l’expertise d’un médecin, mais elle peut toutefois apporter un premier soulagement.

Le contenu de la pharmacie de voyage

Une pharmacie de voyage doit être constituée en fonction des besoins de chacun et de la destination et inclure les médicaments personnels utilisés régulièrement. Vous trouverez des conseils supplémentaires ici :

Vacances au bord de mer

  • Crème solaire et crèmes/gels en cas de coups de soleil
  • Gel pour le traitement des piqûres d’insectes
  • Médicament contre le mal des transports
  • Remèdes contre la fièvre et la douleur
  • Remèdes en cas de refroidissement et thermomètre médical
  • Remèdes contre les troubles digestifs
  • Médicaments contre les réactions allergiques
  • Remèdes contre les inflammations oculaires et les otites
  • Pour le soin des plaies: sparadraps, pince à épiler, ciseaux et matériel de bandage
  • Désinfectant tel que spray ou pommade
  • Carnet de vaccination

Escapade citadine

  • Remèdes en cas de refroidissement et thermomètre médical
  • Remèdes contre la fièvre et la douleur
  • Crème solaire et crèmes/gels en cas de coups de soleil
  • Gel pour le traitement des piqûres d’insectes
  • Médicament contre le mal des transports
  • Remèdes contre les troubles digestifs
  • Médicaments contre les réactions allergiques
  • Pansements pour ampoules, crèmes ou sticks anti-ampoules
  • Pour le soin des plaies: sparadraps, pince à épiler, ciseaux et matériel de bandage
  • Désinfectant tel que spray ou pommade
  • Selon la destination: carnet de vaccination

Séjour en montagne

  • Crème solaire et crèmes/gels en cas de coups de soleil
  • Remèdes contre la fièvre et la douleur
  • Remèdes en cas de refroidissement et Thermomètre médical
  • Gel pour le traitement des piqûres d’insectes
  • Médicament contre le mal des transports
  • Remèdes contre les troubles digestifs
  • Médicaments contre les réactions allergiques
  • Pour le soin des plaies: sparadraps, pince à épiler, ciseaux et matériel de bandage
  • Désinfectant tel que spray ou pommade
  • Pommade anti-brûlures ou cicatrisant, gants jetables
  • Pansements pour ampoules, crèmes ou sticks anti-ampoules
  • Chevillère
  • Quelque chose en cas de problèmes de circulation, comme du glucose
  • Selon la destination: carnet de vaccination

Voyager avec un enfant

Si un bébé ou un enfant en bas âge est du voyage, il est conseillé d’ajouter les éléments suivants à la pharmacie de voyage:

  • Suppositoires antipyrétiques et/ou analgésiques
  • Sur conseil du médecin: produits contre la toux et antibiotiques
  • Crème anti-rougeurs pour le soin de la peau chez les enfants qui portent encore des couches
  • Crème solaire pour enfants
  • Solution de glucose et d’électrolytes pour lutter contre la perte en eau et sels minéraux en cas de diarrhée

L’idéal est de passer en revue la liste avec un médecin ou un pharmacien avant le départ. Celui-ci pourra également vous donner des conseils sur la conservation des médicaments. En effet, si beaucoup de médicaments en comprimés peuvent être stockés à température ambiante entre 15 et 25 degrés Celsius, il existe également des exceptions, comme certaines crèmes qui se conservent au frais. De plus, il convient de vérifier la durée de conservation de chacun d’entre eux. Si vous avez opté pour une destination lointaine, il est également conseillé de contrôler votre carnet de vaccination suffisamment tôt pour pouvoir procéder aux éventuels rappels nécessaires.

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