Calendario dei pollini in Svizzera

Un calendario (del volo) dei pollini in Svizzera può essere un aiuto efficace nella quotidianità per coloro che soffrono di raffreddore da fieno – un’allergia ai pollini. Quando la primavera è sinonimo di naso chiuso e che cola, starnuti e occhi rossi con prurito e lacrimazione è naturale voler sapere quando il polline «incriminato» è maggiormente diffuso e più presente nell’aria. Un calendario dei pollini aiuta a prepararsi meglio alla stagione dei pollini agendo anche in prevenzione. Molte persone cercano di evitare il più possibile l’esposizione agli allergeni personali. Questa strategia, che consiste appunto nell’evitare di entrare in contatto con le sostanze che scatenano un’allergia in una persona, prende il nome di «carenza di allergeni».

Il calendario dei pollini offre una panoramica delle principali piante allergeniche, della durata e della concentrazione pollinica a seconda del luogo e del momento.

Informazioni sui pollini in tempo reale

I calendari dei pollini sono ora disponibili in formato digitale su app o su internet, il che offre un vantaggio evidente: gli strumenti tecnici forniscono informazioni sulle concentrazioni giornaliere, con previsioni e avvisi per le persone allergiche ai pollini. Queste informazioni vengono associate ai dati meteo attuali, permettendo di conoscere in tempo reale la concentrazione corrente dei pollini nell’aria.

MeteoSvizzera

La rete di monitoraggio dei pollini di MeteoSvizzera – l’Ufficio federale di meteorologia e climatologia – fornisce dati automatizzati su base oraria rilevati da 14 stazioni site in tutta la Svizzera. Sul sito web di aha! Centro Allergie Svizzera o alla pagina Meteo Schweiz della SRF (informazioni in tedesco) è possibile consultare i dati sul volo dei pollini in tempo reale e visualizzare le previsioni polliniche per la Svizzera.

Alcune funzioni:

• Ricerca dei tipi di polline di sette piante allergeniche: nocciolo, ontano, betulla, faggio, frassino, quercia e graminacee
• Ricerca della carica pollinica nel proprio Cantone, ad esempio a Berna, Basilea, Lucerna o Ginevra
• Visualizzazione della carica pollinica in formato mappa o tabella
• Visualizzazione per colore della concentrazione: nessuna, debole, moderato, forte o molto forte
• Grafico interattivo con i valori orari, i valori giornalieri e una retrospettiva annuale
• Possibilità di visualizzare le previsioni per i giorni successivi.

💡 Lo sapevate?

• Fino al 2021 la conta dei pollini veniva ancora effettuata a mano al microscopio e insieme ai dati meteo permetteva di calcolare le previsioni giornaliere.
• Dal 2022, questo conteggio viene effettuato dal vivo utilizzando il sistema high-tech «SwisensPoleno»: il dispositivo aspira aria e pollini, li analizza in una camera di misurazione e restituisce i risultati in pochi secondi.

È inoltre possibile consultare le notizie sul volo dei pollini dall’app gratuita «Pollini News» visualizzando le quantità di polline in volo per luogo e momento specifico. L’app supporta inoltre una notifica push personalizzata per ricevere notizie e informazioni rapide. Può essere scaricata sia da Google Play Store (Android) che dall’App Store (iOS).

Wetteronline Schweiz (informazioni in tedesco)

Informazioni giornaliere sul volo dei pollini sono reperibili anche da wetteronline Schweiz. Selezionando la località, è possibile visualizzare la concentrazione dei pollini su una mappa. I dati disponibili per 14 diverse piante allergeniche – dall’ambrosia al salice – e per la carica totale di pollini nell’aria. I numeri colorati da 0 a 3 indicano l’entità della carica pollinica presente al momento in Svizzera. È inoltre possibile consultare le previsioni per i cinque giorni successivi.

Calendario dei pollini: perché è importante?

Molte persone che soffrono di raffreddore da fieno vogliono sapere quando la concentrazione dei pollini cui sono allergici è particolarmente alta in modo da potersi preparare. I calendari pollinici sono un aiuto in questo senso. Per chi soffre di allergia ai pollini vi sono diversi accorgimenti che permettono di affrontare meglio la giornata, ad esempio:

• Evitare il contatto con gli allergeni: con una carica pollinica particolarmente elevata, è meglio evitare di stare all’aperto, preferendo i momenti in cui questa si abbassa, ad esempio al mattino presto o alla sera.
• Cambiare il modo di cambiare l’aria: Nei periodi di maggior diffusione dei pollini è meglio tenere chiuse le porte e le finestre. Aerare i locali solo quando la concentrazione di pollini nell’aria diminuisce.
• Pianificare le vacanze: Sapere quando e dove si registrano le maggiori concentrazioni di determinati pollini aiuta anche a pianificare meglio le vacanze optando per il mare o la montagna, a seconda di dove la carica pollinica è più debole.
• Far uso di medicamenti: Conoscere i periodi e la concentrazione dei pollini nell’aria è utile anche per l’assunzione di medicamenti, facendo tempestivamente ricorso agli antistaminici per combattere i sintomi del raffreddore da fieno.

Non tutte le piante fioriscono nello stesso momento

Non tutte le piante fioriscono nello stesso momento ed «rilasciano» il loro polline nell’aria perché hanno tempi di fioritura diversi. Semplificando, i principali periodi di fioritura in Europa centrale sono:

• Primavera (da febbraio a maggio): è il momento in cui fioriscono soprattutto alberi come il nocciolo, l’ontano e la betulla.
• Estate (da maggio ad agosto): è la stagione delle graminacee come la segale e il fleolo. Le graminacee sono considerate il principale responsabile del raffreddore da fieno. Tante persone sono allergiche al polline delle graminacee.
• Tarda estate e autunno (da agosto a ottobre): questo è il periodo di forte fioritura dell’artemisia e dell’ambrosia.

Tuttavia, va notato che il cambiamento climatico sta cambiando i periodi di fioritura delle piante. A causa dell’aumento della temperatura, alcune piante anticipano la fioritura. A volte il volo dei pollini inizia addirittura già in inverno e le persone allergiche devono convivere con diversi tipi di pollini durante tutto l’anno. La stagione dei pollini si è dura allungata.

A causa del cambiamento climatico, alcune piante possono colonizzare altre regioni, diverse da quelle in cui erano native. Un esempio è l’ambrosia, la cui diffusione è un problema in più per le persone allergiche ai pollini.

Ci sono anche differenze regionali. Nelle regioni più calde della Svizzera, la stagione dei pollini inizia prima e dura più a lungo rispetto alle zone più fredde. Alcune piante sono anche più comuni in alcune aree rispetto ad altre. Anche questo influisce sulla quantità di polline che circola nell’aria.

I calendari pollinici tengono conto di tutti questi fattori e influenze per aiutare le persone a vivere meglio la quotidianità e a superare la stagione dei pollini, perché è possibile prepararsi in anticipo, usare tempestivamente i medicamenti, evitare i sintomi fastidiosi e migliorare la propria qualità di vita e il proprio benessere. Le informazioni contenute nel calendario dei pollini sono quindi un aiuto prezioso per le persone affette da febbre da fieno!